【身心安康】初三年級展開期末發動心思安康講座
點擊數：
宣布日期：
2021-01-05
掩護目力色：
步入初三，學業愈發沈重，爲了減緩先生進修上的壓力，初三年級于1月4日正午組織了一堂心思講座。
周燕先生起首給同窗們講述了一個風趣的試驗——弗洛姆試驗，橋下的毒蛇使先生們勇往直前，然則當他們得知有平安網後，敢走上橋的人卻更少了。緣由竟是他們開端擔憂網牢不穩固的成績，這就是一種壓力。壓力可讓人意想到風險的存在，實時采用辦法，然則過大的壓力，對人也是有弊有利的。
隨後，周先生從死後取出一張白紙，將它揉成一個紙團，接著，一張又一張白紙，包裹在紙團下面：“這個紙團就像壓力，我們越順從，越想回避，壓力就越大。”
周先生還給我們“科普”了瓦倫達效應，在水中“泅水”的小白鼠試驗等等，減壓26式和胡蝶拍也是講座氣氛歡樂輕松了很多。同窗們都閉上眼睛，雙臂穿插放在胸前，在舒緩的音樂聲中，有了長久的抓緊。
講座在一片歡愉的氛圍中停止了，願望同窗們好好調劑心態，迎接行將到來的期末測驗，爲備戰中考打下堅實的基本。
周燕先生開設講座
同窗們賣力聽講